Bujinkan

Seminar zur traditionellen japanischen Kampfkunst der Samurai

im Dojo Harburg

Respekt, Achtung und Höflichkeit spielen bei dieser Kampfkunst eine große Rolle. Mehr Gelassenheit und gesteigertes Selbstbewusstsein sind typische Begriffe. Deshalb freuen wir uns, dass wir für dieses Seminar den Shihan Dennis Volkner (12. Dan) aus Flensburg gewinnen konnten. Er wird am Sonnabend, den 21.04.2018 von 11:00 bis 18:00 Uhr die HSC-Bujinkan-Mitglieder und Freunde aus Buchholtz i.d.N., Kiel, Flensburg, Hamburg und Rostock trainieren. Gegenstand des Trainings werden ausgewählte traditionelle Techniken in verschiedenen Auführungen sein. Das gilt für Variationen mit und ohne Waffen. Stattfinden wird das Seminar in der Gymnastikhalle des Alexander-von-Humboldt-Gymnasiums, Rönneburger Straße 50, 21079 Hamburg. Interessierte Zuschauer sind willkommen.

Bujinkan

Bujinkan ist eine weltweit verbreitete klassische japanische Kampfkunst, die erfolgreich seit über einem Jahr auch im Dojo Harburg gelehrt wird. Diese Disziplin im HSC ist kein Exot, keine ungewöhnliche Modeerscheinung, sondern erreicht Ergebnisse, die uneingeschränkt förderlich für Geist und den gesamten Körper sind.

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Malte Giese, den der HSC als Trainer gewinnen konnte, bringt seinen Schülern diese japanische Kampfkunst mit psychologischem Geschick, authentischem Training und in gelockerter Atmosphäre näher. Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten finden beim Bujinkan keine Wettkämpfe statt.DSC06081Pro1

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Zunächst ist es egal, wie fit man ist. Es gibt kein Muss, das mitzumachen, was man zunächst nicht kann. Der persönliche Umgang, der Umgangston, der eigene Wille motiviert mizumachen ist zunächst das Ziel. Unser Trainer erkennt, wie weit er gehen kann. Das Training beginnt regulär mit effektivem Aufwärmtraining, speziellen Atemtechniken, Konditions- und Beweglichkeitübungen. Körperbeherrschung beim Roll- und Falltraining schließt sich an. Das langsame Einübern bestimmter Techniken soll die gröberen Werte eines Kampfes wie Kraft, Geschwindigkeit, Größe und Gewicht gegenüber technischen Fähigkeiten in den Hintergrund rücken lassen. Das Training umfaßt Verteidigungsformen, die auf der Wahl von  Entfernung und Zeitpunkt der Bewegung und der Kontrolle des eigenen und des gegnerischen Gleichgewichts beruhen.

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Die Art und Weise des Bujinkan-Trainings ist sowohl für junge als auch für ältere Menschen und ebenso für Frauen wie für Männer geeignet. Wer also anspruchsvolles Training sucht, körperlich fit und geistig wach bleiben will, ist im HSC und bei Malte Giese genau richtig. Die Trainingsstunden sind dienstags von 19:30 Uhr bis 22:00 Uhr und donnerstags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr und finden in der Gymnastikhalle (Kleine Halle) des Alexander-von-Humboldt-Gymnasiums statt. Kostenlose Trainingseinheiten sind möglich.

Bujinkan — Aerobic/Funktionsgymnastik–Gesundheitssport

Mit der Bitte um Beachtung

Wegen Sanierungsarbeiten bleibt die Gymnastikhalle des Alexander-von-Humboldt-Gymnasiums vom 17.10. 2016 bis voraussichtlich 27.11. 2016 geschlossen. Während dieser Zeit wird das Bujinkan-Training dienstags und donnerstags in der Gymnastikhalle der Schule Ehestorfer Weg 14 stattfinden.                                                                         Das Aerobic/Funktionsgymnastiktraining sowie der Gesundheitssport werden bis zum Ende der Arbeiten in den Bewegungsraum des HSC im Höscherweg 11 verlegt.

Die gewohnten Uhrzeiten bleiben jeweils bestehen. Ggfs. weitere Angaben sind über die Trainer zu erfahren.